Måske fordi meditation igennem årtusinder primært er blevet udviklet og forfinet i klostermiljøerne i de forskellige store verdensreligioner, kan der stadig være en tilbøjelighed til at tænke på meditation som noget lidt verdensfjernt og alvorligt.

Mange mennesker tænker automatisk på meditation som noget, der står i modsætning til det sjove, det udadvendte og det sanselige i livet. Der er stadig mange, som tror, at meditation kræver, at man mere eller mindre trækker sig fra livets almindelige behov, glæder, ambitioner og andre aspekter af de almindelige “gode” liv Læs mere