Lev livet – det er dit eget ansvar

Selv om man indimellem kunne drømme om, at psykologen eller coachen fiksede vejen til det gode liv, er der ingen nemme løsninger: Du må selv tage fat, tage ansvar, mærke efter og holde op med at tørre det af på andre eller blot være en passiv brik i andres spil.

af ANETTE KJÆRGAARD

Bragt i Alt for damerne maj 2009. Læs mere

Share

Lykke er at være noget for andre

Bragt i Kristeligt Dagblad den 5. januar 2007


– Du kommer aldrig til at se en artikel om mig, hvor jeg siger: Hurra, jeg er blind! Selvfølgelig ville jeg gerne se igen, men forhindrer mit synshandicap mig i at blive lykkelig? Nej, siger Ole Vadum Dahl, der mistede synet som følge af sygdom som 16-årig. – Foto: Peter Kristensen.
LIVSKUNST: Ole Vadum Dahl, forfatter til selvudviklingsbøger og leder af en uddannelse for coaching og psykoterapi, er kritisk over for tidens tendens til legaliseret narcissisme Læs mere

Share

Coaching – at gøre det umulige muligt

Den legendariske bilfabrikant Henry Ford skulle en gang have sagt: “Om du tror du kan, eller om du tror du ikke kan, – i begge tilfælde har du ganske sikkert ret”.

Den sandhed har jeg fået bekræftet utallige gange både i mit personlige liv og i min mangeårige professionelle karriere som coach og underviser i personlig og spirituel udvikling. Læs mere

Share

Meditation, – Hvorfor bruge tid på det?

Meditation som livskunst-metode

Jeg bliver ofte spurgt, hvorfor det overhovedet er værd at bruge tid på at meditere. Jeg har selv praktiseret forskellige former for meditation gennem ca. 30 år, ligesom jeg i mange år har undervist i meditation.

Og når meditation har været, og stadig er så stor en del af mit liv, er det selvfølgelig fordi, jeg oplever meditation som et fantastisk livskunst-værktøj. Læs mere

Share

Krise!?

Det vi giver opmærksomhed, får vi mere af.

Er du også blevet offer for den kollektive krise-tankegang, eller lever du stadig med dine drømme, håb og positive forventninger?

Er du gledet ind i “krise-trancen” sammen med så mange andre, og tror, at verden, den danske økonomi og dine muligheder for at skabe glæde, trivsel og velstand for dig selv og andre er gået fløjten de sidste par måneder? Læs mere

Share