Parforholdstip 6:
Det er nemt at komme ind i en vane med at tage hinanden for givet eller at fokusere på manglerne hos den anden.
Hvor befordrende er det for dit parforhold, når du er kommet til at tage kærestens kærlighed for givet. Hvor meget bryder du dig om selv at blive taget for givet?
Hvor mange gange er det lige, at din kritik eller dine bebrejdelser har givet dig det, du dybest set ønsker dig?
Parforholdstip 4:
Skulle du føle dig fristet til at kritisere din kæreste i denne uge, så stop dig selv og gør noget nyt.
Erstat ordene “du er” med “jeg vil gerne”, “jeg har brug for” etc., og se hvad der sker, når du udtrykker dine legitime menneskelige behov i stedet for at kritisere og bebrejde.
Parforholds-tip 3: Hvis du bliver mødt med kritik og bebrejdelser fra din kæreste i denne uge, så prøv at lade være med at diskutere eller forsvare dig.
Bag kritik og bebrejdelser gemmer der sig altid nogle legitime behov. Så spørg ind til behovene i stedet og se hvad der sker.
Parforholds-tip 2: Nogle af os har fokus på alt det, vi er tilfredse med i vores parforhold, og alt det vi påskønner hos kæresten.
Andre af os tager de positive ting så meget for givet, eller er så kritiske og perfektionistiske, at vi helt overser dem. Det kan med tiden underminere selv det bedste forhold. Hvor motiverende er det lige at være part i et forhold, hvor den anden har fokus på alt det der mangler, ikke er i orden osv.?
At blive skuffet over noget eller nogen, fordrer en vis mængde forberedelse.
Hvis det er Den idealistiske side af dig, som sætter dine mål, den perfektionistiske side som opstiller dine succeskriterier, og den kritiske side af dig, der checker resultatet af dine anstrengelser, så er der lagt op til en virkelig skuffelse.
