Meditation, en vej til en anden og mere positiv virkelighed
Kan man meditere sig ud af sit personlige helvede?
I dette lille videoklip fra en samtale med forfatter og psykoterapeut Bettina Vilmund kommer jeg ind på, hvordan sindet ligesom en radio- eller TV-tuner kan indstilles på forskellige “kanaler”, dvs. forskellige dimensioner af virkeligheden.
Meditation kan i overført betydning bringe os i kontakt med “frekvens-områder”, som vi normalt ikke er i stand til at nå med de almindelige psykiske “antenneforhold”.
