ID Academy har en stor værktøjskasse i forhold til udfordringer med at få retning i livet, arbejde med målsætning, visioner og drømme. I denne oversigt vil vi fortælle om MARS som er et akronym, hvor de enkelte bogstaver står for følgende:
M = Mål og mening
– KREATIV KOMMUNIKATION, BEDRE RELATIONER OG MERE OVERSKUD
Tidsalderen med de uholdbare forandringer!
Tiden flyver afsted og alting går så stærkt i vores post-moderne tidsalder. Der skal udvikles, der skal effektiviseres, fusioneres, rationaliseres og kommunikeres til den store guldmedalje. Det ene koncept efter det andet ruller ind i virksomheder og organisationer. Men kan du følge med? Og er det egentligt sundt for os, vores organisation eller familieliv hvis vi ikke kan følge med?
Alt for mange af os danskere, unge som gamle, lever ubevidst med et kollaps i ryggen. Selve kollapset er placeret mellem skulderbladene inde ved rygsøjlen. Et ”tabt” hoved der falder forover følger med sammen med skuldre og arme.
Prøv selv at stille dig i den beskrevne position, giv dig tid til at indlevelse, og mærk godt efter. Lad samtidig dit blik hvile mod jorden, og gør så din vejrtrækning overfladisk. Du har nu opskriften på følelsen af tristhed og skam i en tung krop uden stolthed og livsmod. En trist grundfølelse og et modløst vanesind udvikler sig gennem årene i retningen af nedtrykthed og eventuelt depression.
Umiddelbart kan ovenstående spørgsmål måske lyde forunderligt? Men tænk engang hvis de danske studerende fik muligheden for at vælge hjertemeditation som et middel mod eksamensangst og stress-symptomer i stedet for hjertemedicin.
En nyhedsudsendelse på DR1 her i november måned beretter at omkring 11.000 danske studerende tager hjertemedicin for at komme igennem deres eksamensperioder. En chokerende virkelighed hvor presset fra egne forventninger og vores samtids succeskrav får de studerende til benytte sig af hjertemedicin.
Har du som så utroligt mange andre i vores tid udfordringer i forhold til stress, frustrerende uløste problemer med dine private eller professionelle relationer, i forhold til “det lille misbrug” af mad, de sociale medier, din smartphone etc., eller mangler du bare tiden eller motivationen til at få gjort noget godt for dit fysiske helbred?
Har du fået købt Martin Uziks fantastiske bog ‘Kvinder – en manuel for mænd’ som netop udkommet på vores forlag I AM?
Ellers skynd dig og bestil den i vores webshop på dette her: www.id-shop.dk
Dette er bogen for alle mænd, som bliver forvirrede af kvinder og deres signaler, som frustreres over deres nuværende forhold og som er træt af at blive afvist af de kvinder, som de falder for.
I bogen – som handler om det integrale parforhold – lærer mænd at møde deres nuværende eller potentielle partner med den forståelse, integritet, styrke, venlighed og medfølelse, hun længes efter – og manden vil herefter kunne nyde alle fordelene ved et tilfredsstillende og sundt kærlighedsforhold. Og vel at mærke uden at give køb på sig selv.
Bogen indeholder en lang række værktøjer og viden, som kan ændre enhver mands perspektiv på sit kærlighedsliv, og hjælpe ham med at blive mere nærværende, bevidst og indfølende i sit samvær med kvinder.
Den lærer kort sagt mænd at styrke deres parforholds-kompetencer.
