Mange af os har allerede opdaget, hvor meget meditation kan give os både mentalt, følelsesmæssigt, spirituelt og i forhold til vores fysiske velbefindende. –
Og hvorfor er det så alligevel så svært at få taget sig sammen til at få mediteret og at komme ind i en god regelmæssig meditationspraksis?
Jo mere vi fortier, lyver eller er uærlige over for os selv og/eller vores kæreste, jo mere vil vi efterhånden befinde os i en form for åndelig osteklokke. Følelserne siver her-med stille og roligt ud af kærlighedsforholdet og forsvinder.
En meget almindelig brugt floskel i parforhold er, at hvad man ikke ved, har man ikke ondt af. Det er måske sandt på et overfladisk plan, men i et egentligt kærlighedsforhold er det absolut ikke rigtigt. Hvad vi ikke ved, har vi rent faktisk ondt af. Kærligheden mellem os dør af fortielserne.
